腕立ての負荷を真剣に計算してみた！つま先で体重の68％、膝立で50％！？ へのコメント https://nujonoa.com/push-up-load-calculation/ 人生に役立つデータ集 Sun, 25 Dec 2022 11:04:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 匿名 より https://nujonoa.com/push-up-load-calculation/#comment-539 Sun, 25 Dec 2022 11:04:46 +0000 http://nujonoa.com/?p=6832#comment-539 私も体重計を使用して計測してみた所、体重の70%弱の数値になりました。下から上方向への切り返しの瞬間には75%程の負荷がかかっているようでした。

]]> nujonoa より https://nujonoa.com/push-up-load-calculation/#comment-255 Mon, 09 May 2022 00:15:25 +0000 http://nujonoa.com/?p=6832#comment-255 筋肉 への返信。

確かに、そういうやり方があったんですね！！
何も考えずにとりあえず計算してしまいました。笑
概ねあっているとのことで、計算が正しいようでよかったです。。

]]> 筋肉 より https://nujonoa.com/push-up-load-calculation/#comment-254 Sun, 08 May 2022 15:00:46 +0000 http://nujonoa.com/?p=6832#comment-254 同じ事が気になって
体重計を2台用意して腕立て伏せの姿勢で重さを測った事があります。
概ね、この計算式で合っているので数学ってすごいなって思いました。

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