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ダイエット

【日本人版】基礎代謝の計算機~最新の論文より計算

最新の論文をもとに、基礎代謝を計算します。 性別、年齢、身長、体重、季節を入力してください。 基礎代謝と、推定体脂肪率を計算します。 また、体脂肪率が分かっている人は、そちらも入力することでより正確な基礎代謝を計算するこ...
IE関係

【20秒でできる。】Windows10で起動時に実行するファイルを設定する方法!

【20秒でできる。】Windows10で起動時に実行するファイルを設定する方法! Windows10で起動時に実行するファイルを設定するのは非常に簡単で、 ①Windows ロゴ キー+R キーを押し ②「shell:s...
ダイエット

【日本人版】基礎代謝計算機~国立健康・栄養研究所の式とハリスベネディクトの比較

国立健康・栄養研究所の式を用いて、基礎代謝を計算します。 性別、年齢、身長、体重を入力してください。 一般的な日本人を対象にした基礎代謝(国立健康・影響研究所の式)と外国人を対象にした基礎代謝(ハリスベネディクトの式)を計算し...
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【計算機】体重計なしで体脂肪率を計算!身長、体重、性別、年齢から推定!

体重計に体脂肪率がついていないという人も 性別、身長、体重、年齢、季節から、体脂肪率を推定できます。 性別、身長、体重、年齢、季節を入力してください。体脂肪率と基礎代謝が計算できます。 【計算機】体重計なしで体脂...
ダイエット

【日本人専用】基礎代謝と体脂肪率を計算!最新の論文より!

日本人の基礎代謝に関する最新の論文を簡単に説明! 基礎代謝を推定するためには、ハリス・ベネディクトの式などが有名ですが、データの対象が外国人となっており、筋肉の付き方の違う日本人では、そのまま当てはまらないといわれています。 ...
IE関係

VBAでマウスを操作する方法、座標の確認方法

VBAでマウスを操作する方法、座標の確認方法 仕事でマウスを自動化し、業務改善をしましたので、それをまとめてみました。 思った以上に簡単なので、是非使ってみていただいたらと思います。 マウス操作のおまじないを使って左クリ...
ブログ関係

【雑記ブログ】自サイトのキーワード解析ツール|リライト、キーワード確認

【雑記ブログ】自サイトのキーワード解析ツール|リライト、キーワード確認 雑記ブログを運営し、 「PVが上がらない!!!」 と悩んでいませんか? それは単純に書いている内容が薄い可能性もありますが、 自分が「...
ブログ関係

【ブログ支援】雑記ブログのリライトのやり方。理論立てて行おう!

ブログのリライトのやり方記事の記事は多数ありますが、同じような内容が列記されており、腑に落ちない内容が多いので、今回はデータを解析し、理論的にリライトしていく方法を書いていきたいと思います。 雑記ブログのリライトのやり方。理論立てて...
2020.12.16
各種データ

鳥取県の12月~4月の日毎の積雪率!過去20年のデータより~境,米子,鳥取,倉吉,大仙

冬の旅行はおいしいものがいっぱいですが、寒い地域では、雪が降る可能性があります。 そこで今回は、過去20年間のデータより鳥取県の12月~4月の日ごとの積雪率を調べましたので、旅行の計画、スタッドレスの装着などの参考にしてください! ...
2020.12.04
各種データ

島根県の12月~4月の日毎の積雪率!過去20年のデータより

冬の旅行はおいしいものがいっぱいですが、寒い地域では、雪が降る可能性があります。 そこで今回は、過去20年間のデータより島根県の12月~4月の日ごとの積雪率を調べましたので、旅行の計画、スタッドレスの装着などの参考にしてください! ...
2020.12.04
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