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「洗顔料無し」で10カ月生活してみて！肌トラブル無し！？？

nujonoa — Sun, 25 Sep 2022 12:43:08 +0000

まったく誰からも見られてない記事ですが、、
「国立病院東京医療センターの形成外科医長の落合博子」が書いた

美容常識の9割は嘘

の中にあった、「洗顔料無しでok」を実践してはや10ヶ月。
本当に大丈夫なの？？みたいなところをまとめていきたいと思います！！

子供ができてすごく思うこと。それは「こんな肌になりたい」ということです。もう叶わぬことと分かっていますが、それにあらがっていろいろと試すものの、結局何も変わらず。そこで今回は「国立病院東京医療センターの形成外科医長の落合博子」さんが書いた「...

「洗顔料無し」で10カ月生活してみて！肌トラブル無し！？？
まずはおさらい。肌にとってはとにかく触らないことが一番
いつの間にか10カ月たっていた！ことが物語る真実。
メリットデメリットについて
1. メリット⇒時短、節約
2. デメリット　→　変人扱い　、ひげそりは厳しい
まとめ。。洗顔料無しが当たり前になると楽。

「洗顔料無し」で10カ月生活してみて！肌トラブル無し！？？

今回は、知識からの⇒「実践編」として、

まだ３か月目くらいかなと思っていたら、

なんとなんと10ヶ月、洗顔料無し生活を送っていたようなので、
その感想や、実際にどうなのか？？というところをレビューしていきたいと思います！！

当たり前なことだと思っていた、洗顔料が実は要らない？？？？？

まずはおさらい。肌にとってはとにかく触らないことが一番

まずは、なぜこんなことを始めたのかおさらいしていきます。

それは、

「国立病院東京医療センターの形成外科医長の落合博子」が書いた

美容常識の9割は嘘

に「肌をきれいにしたい気持ちで顔をこすればこするほど、傷をつけて乾燥肌になってしまう⇒結果、洗顔料もなしでふわっと水だけで洗うのが一番！」という、今までの自分の常識を覆す内容の記事を読んで、百聞は一見に如かずということで、行ってみたというのが経緯です。

なんか大人になったら洗顔ってするもの。
なんなら、化粧水、美容液、乳液をしないと！！みたいなところがあったのですが、
肌の専門家がまったくもって別のことを言っており衝撃を受けました。。。。

そして、そんな常識にとらわれているからこそ、

やらないことをやる

ことの難しさが書かれていた本でした。
(肌の症状に困っている人に何もするなと言ってもみんなどうしても洗顔はやめられない模様…)

いつの間にか10カ月たっていた！ことが物語る真実。

ということで、洗顔料無し生活を始めて10カ月。

そういえば、あの記事書いて実践したのに、その結果を書いてないわ！！！
もうターンオーバーが終わる1カ月以上はゆうに超え、3カ月以上は実践したし、
レビュー書こうっと！！

と思って、この記事を書いた時期を見たら、去年の年末。。。。。。。。。。

え？？？？？？10カ月も経ってたの！！！！！！！！

という状況なのが、今です。

これが物語る真実とは、、

洗顔料使ってなくても、なんも肌トラブルがない！！！！！！！！！！！！！

なんなら、その記事を読んだのも顔が油ギッシュになるな～みたいな感じで、トラブルを抱えていたからこそ読んだ本なので、

「洗顔料無し生活」にしてからの方が、肌トラブルないじゃん！！！

っていうのが、感想です。
なぜなら、いつの間にか10カ月たってしまったからです。。

この間にトラブルがあったら、ニキビできまくってやべー！！と、騒ぎ立てること必須で、
・以前書いた記事を消すか
・やっぱりやめときましょうという記事を書くか
していたはずなのですが、洗顔料無しが当たり前で、生活になじみ過ぎて10カ月たっていたって感じです。

メリットデメリットについて

上記に書いた通り、肌トラブル無しで10カ月過ごしてきたわけですが、
かなりメリットが多かったなと感じています。

が、一応デメリットも含めてお伝えしておかないといけないと思いますので、
メリット、デメリットをお伝えしていこうと思います。

まず、簡単にメリットデメリットをまとめていくと、

メリット
・超時短
・洗顔料の費用が浮く
・洗顔料を選ぶ時間が浮く

デメリット
・妻に汚いといわれる。
・妻に変な宗教？と言われる。
・ひげをそった時は、肌トラブル(ニキビ)あり

になるかなと思います。詳細は下記の通りです。

メリット⇒時短、節約

「洗顔料無し」のメリットですが、

やっぱり一番は超時短になることです。
泡立てる時間もいらなくなりますし、シャンプーを洗い流したついでに、さらっとお湯を顔にかけるだけ。それだけで洗顔が終了です。今までの洗顔に使っていた時間は何だったんだろうと思います。

しかも、洗顔料の費用はゼロ。

そして、どの洗顔料にしても結局変わらないのに、どの洗顔料するかに悩む時間が無くなりました。
だって、、使わないんだもん。笑

トータルすると、結構な時間とお金が節約できているのではないかなと思います。

デメリット　→　変人扱い　、ひげそりは厳しい

逆にデメリットですが、「変人扱い」されます。

当たり前ですよね。。。洗顔料を使う人が多分９割以上のこの世の中で、洗顔料を使わないという選択肢をとればそのような扱いを受けることは必至だと思います。

薬局に行けば、何百との洗顔料が売られており、「使うのが当たり前、買うのが当たり前」という刷り込みをされている現代において、使わないという選択肢はほぼ残されていないと思います。
僕も半信半疑で始めてみましたし、いくら偉いお医者さんが言っていたといっても固定概念は取り払うのは容易ではないと思います。

何なら、洗顔料だけでなく、美容液、化粧水、乳液まであわせたら、お店の1/3くらい占めるかもしれませんしね。。。。

なので、この変人扱いに耐える必要があります。。

また、「洗顔料を使わない」というより、「過度に触るな」というのが、著者の言いたいことであるので、髭剃りなどをした後はどうしても肌が傷つき、そこにニキビが発生してしまう。ということはありました。

ここに関しては、シェービングクリームをきっちり使い、傷を防止。
髭剃りをしたら、「ワセリンで保護をする」ということをして防ぐしかなさそうです。

まとめ。。洗顔料無しが当たり前になると楽。

ということで、この記事の結論ですが、

まーーーー楽になります。洗顔料無し生活は。

どんだけナルシストやねんってほど、

・洗顔料をして、
・美容液付けて、
・化粧水塗って、
・乳液付けて
・時にはパックをして

「特に顔をケア」していたんだなと思い知らされた感じです。

それらすべてを無くしても特に大きく変わりません。
何なら調子が良くなります。

ある意味「洗顔教」にはいっていたんだな～と思いなおしたこの10か月感だったんだと思います。

現在35歳。これから45年は多分このまま洗顔料無し生活になるかと思います。
毎日10分×365×45年＝100日分の時短。
よしとしましょう。

皆さんも、騙されたと思って一度試してみてはどうかと思います！！！

「女性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Thu, 17 Mar 2022 00:52:09 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「女性の股下の長さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「女性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「女性の股下の長さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「女性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・短足な気がするんだけどどうなんだろう。。。

・自分の服のサイズが分からない。。

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「女性の股下の長さの平均値」を紹介していきたいと思います！

ZOZOスーツの計測データを用いることで、女性全体の平均値でなく、
他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、

・単純に「太っているから太い」のか、トレーニングの成果が出ているのか？

・メジャーが無くても大体のサイズがわかる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「女性の股下の長さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「女性の股下の長さの平均値」は

「女性の股下の長さ(足首まで)の平均値」＝　0.39×身長　＋　0.01×体重　＋　3.4 (cm)

で表されます。足首までの長さですので、ご注意ください
これを表で表すと、下記のとおりです。

140cm~150cm~160cm~170cm~

身長/体重	140	142	144	146	148
34	58.3	59.1	59.9	60.7	61.5
36	58.4	59.1	59.9	60.7	61.5
38	58.4	59.2	59.9	60.7	61.5
40	58.4	59.2	60.0	60.7	61.5
42	58.4	59.2	60.0	60.8	61.5
44	58.4	59.2	60.0	60.8	61.6
46	58.5	59.2	60.0	60.8	61.6
48	58.5	59.3	60.0	60.8	61.6
50	58.5	59.3	60.1	60.8	61.6
52	58.5	59.3	60.1	60.9	61.6
54	58.5	59.3	60.1	60.9	61.7
56	58.6	59.3	60.1	60.9	61.7
58	58.6	59.4	60.1	60.9	61.7
60	58.6	59.4	60.2	60.9	61.7
62	58.6	59.4	60.2	61.0	61.7
64	58.6	59.4	60.2	61.0	61.8
66	58.7	59.4	60.2	61.0	61.8
68	58.7	59.5	60.2	61.0	61.8
70	58.7	59.5	60.3	61.0	61.8

身長/体重	150	152	154	156	158
40	62.3	63.1	63.9	64.6	65.4
42	62.3	63.1	63.9	64.7	65.4
44	62.3	63.1	63.9	64.7	65.5
46	62.4	63.1	63.9	64.7	65.5
48	62.4	63.2	63.9	64.7	65.5
50	62.4	63.2	64.0	64.7	65.5
52	62.4	63.2	64.0	64.8	65.5
54	62.4	63.2	64.0	64.8	65.6
56	62.5	63.2	64.0	64.8	65.6
58	62.5	63.3	64.0	64.8	65.6
60	62.5	63.3	64.1	64.8	65.6
62	62.5	63.3	64.1	64.9	65.6
64	62.5	63.3	64.1	64.9	65.7
66	62.6	63.3	64.1	64.9	65.7
68	62.6	63.4	64.1	64.9	65.7
70	62.6	63.4	64.2	64.9	65.7
72	62.6	63.4	64.2	65.0	65.7
74	62.6	63.4	64.2	65.0	65.8
76	62.7	63.4	64.2	65.0	65.8

身長/体重	160	162	164	166	168
46	66.3	67.0	67.8	68.6	69.4
48	66.3	67.1	67.8	68.6	69.4
50	66.3	67.1	67.9	68.6	69.4
52	66.3	67.1	67.9	68.7	69.4
54	66.3	67.1	67.9	68.7	69.5
56	66.4	67.1	67.9	68.7	69.5
58	66.4	67.2	67.9	68.7	69.5
60	66.4	67.2	68.0	68.7	69.5
62	66.4	67.2	68.0	68.8	69.5
64	66.4	67.2	68.0	68.8	69.6
66	66.5	67.2	68.0	68.8	69.6
68	66.5	67.3	68.0	68.8	69.6
70	66.5	67.3	68.1	68.8	69.6
72	66.5	67.3	68.1	68.9	69.6
74	66.5	67.3	68.1	68.9	69.7
76	66.6	67.3	68.1	68.9	69.7
78	66.6	67.4	68.1	68.9	69.7
80	66.6	67.4	68.2	68.9	69.7
82	66.6	67.4	68.2	69.0	69.7

身長/体重	170	172	174	176	178
52	70.2	71.0	71.8	72.6	73.3
54	70.2	71.0	71.8	72.6	73.4
56	70.3	71.0	71.8	72.6	73.4
58	70.3	71.1	71.8	72.6	73.4
60	70.3	71.1	71.9	72.6	73.4
62	70.3	71.1	71.9	72.7	73.4
64	70.3	71.1	71.9	72.7	73.5
66	70.4	71.1	71.9	72.7	73.5
68	70.4	71.2	71.9	72.7	73.5
70	70.4	71.2	72.0	72.7	73.5
72	70.4	71.2	72.0	72.8	73.5
74	70.4	71.2	72.0	72.8	73.6
76	70.5	71.2	72.0	72.8	73.6
78	70.5	71.3	72.0	72.8	73.6
80	70.5	71.3	72.1	72.8	73.6
82	70.5	71.3	72.1	72.9	73.6
84	70.5	71.3	72.1	72.9	73.7
86	70.6	71.3	72.1	72.9	73.7
88	70.6	71.4	72.1	72.9	73.7

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

後述しますが、各身長、各体重のデータは、綺麗な直線上にならず、
ZOZOスーツの計測結果(生データの平均値)を利用しているようであり、
非常に信頼性の高いデータになると思います。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「女性の股下の長さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、長い
・体重は関係ない。

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「女性の股下の長さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・女性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

実際に自分が短足なのか？それとも気にしなくてもいいのか？

が、判断できますので、それに対する解決策(ファッション等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「女性の股下の長さの平均値」は

「女性の股下の長さ(足首まで)の平均値」＝　0.39×身長　＋　0.01×体重　＋　3.4 (cm)

で表すことができます。

体重によって大きく変わってくるところになりますので、
ぜひこの指標を参考に、同身長、同体重の人と比較をし、
より理想に近い体を手に入れていってください！！

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「男性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Thu, 17 Mar 2022 00:36:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「男性の股下の長さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「男性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「男性の股下の長さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「男性の股下の長さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・短足な気がするんだけどどうなんだろう。。。

・自分の服のサイズが分からない。。

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「男性の股下の長さの平均値」を紹介していきたいと思います！

ZOZOスーツの計測データを用いることで、全男性の平均値でなく、
他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、

・短足だと思っていたけど、実際には平均的な長さ？実際に短足か？

・メジャーが無くても大体のサイズがわかる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「男性の股下の長さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「男性の股下の長さの平均値」は

「男性の股下の長さ(足首まで)の平均値」＝　0.41×身長　＋　0.02×体重　＋　0.23 (cm)

で表されます。足首までの長さですので、ご注意ください
これを表で表すと、下記のとおりです。

150cm~160cm~170cm~180cm~

身長/体重	150	152	154	156	158
44	60.9	61.7	62.5	63.3	64.1
46	60.8	61.6	62.5	63.3	64.1
48	60.8	61.6	62.4	63.2	64.1
50	60.7	61.6	62.4	63.2	64.0
52	60.7	61.5	62.3	63.2	64.0
54	60.7	61.5	62.3	63.1	63.9
56	60.6	61.4	62.3	63.1	63.9
58	60.6	61.4	62.2	63.0	63.9
60	60.5	61.4	62.2	63.0	63.8
62	60.5	61.3	62.1	63.0	63.8
64	60.5	61.3	62.1	62.9	63.7
66	60.4	61.2	62.1	62.9	63.7
68	60.4	61.2	62.0	62.8	63.7
70	60.3	61.2	62.0	62.8	63.6
72	60.3	61.1	61.9	62.8	63.6
74	60.3	61.1	61.9	62.7	63.5
76	60.2	61.0	61.9	62.7	63.5
78	60.2	61.0	61.8	62.6	63.5
80	60.1	61.0	61.8	62.6	63.4

身長/体重	160	162	164	166	168
50	64.8	65.7	66.5	67.3	68.1
52	64.8	65.6	66.4	67.3	68.1
54	64.8	65.6	66.4	67.2	68.0
56	64.7	65.5	66.4	67.2	68.0
58	64.7	65.5	66.3	67.1	68.0
60	64.6	65.5	66.3	67.1	67.9
62	64.6	65.4	66.2	67.1	67.9
64	64.6	65.4	66.2	67.0	67.8
66	64.5	65.3	66.2	67.0	67.8
68	64.5	65.3	66.1	66.9	67.8
70	64.4	65.3	66.1	66.9	67.7
72	64.4	65.2	66.0	66.9	67.7
74	64.4	65.2	66.0	66.8	67.6
76	64.3	65.1	66.0	66.8	67.6
78	64.3	65.1	65.9	66.7	67.6
80	64.2	65.1	65.9	66.7	67.5
82	64.2	65.0	65.8	66.7	67.5
84	64.2	65.0	65.8	66.6	67.4
86	64.1	64.9	65.8	66.6	67.4

身長/体重	170	172	174	176	178
56	68.8	69.6	70.5	71.3	72.1
58	68.8	69.6	70.4	71.2	72.1
60	68.7	69.6	70.4	71.2	72.0
62	68.7	69.5	70.3	71.2	72.0
64	68.7	69.5	70.3	71.1	71.9
66	68.6	69.4	70.3	71.1	71.9
68	68.6	69.4	70.2	71.0	71.9
70	68.5	69.4	70.2	71.0	71.8
72	68.5	69.3	70.1	71.0	71.8
74	68.5	69.3	70.1	70.9	71.7
76	68.4	69.2	70.1	70.9	71.7
78	68.4	69.2	70.0	70.8	71.7
80	68.3	69.2	70.0	70.8	71.6
82	68.3	69.1	69.9	70.8	71.6
84	68.3	69.1	69.9	70.7	71.5
86	68.2	69.0	69.9	70.7	71.5
88	68.2	69.0	69.8	70.6	71.5
90	68.1	69.0	69.8	70.6	71.4
92	68.1	68.9	69.7	70.6	71.4

身長/体重	180	182	184	186	188
62	72.8	73.6	74.4	75.3	76.1
64	72.8	73.6	74.4	75.2	76.0
66	72.7	73.5	74.4	75.2	76.0
68	72.7	73.5	74.3	75.1	76.0
70	72.6	73.5	74.3	75.1	75.9
72	72.6	73.4	74.2	75.1	75.9
74	72.6	73.4	74.2	75.0	75.8
76	72.5	73.3	74.2	75.0	75.8
78	72.5	73.3	74.1	74.9	75.8
80	72.4	73.3	74.1	74.9	75.7
82	72.4	73.2	74.0	74.9	75.7
84	72.4	73.2	74.0	74.8	75.6
86	72.3	73.1	74.0	74.8	75.6
88	72.3	73.1	73.9	74.7	75.6
90	72.2	73.1	73.9	74.7	75.5
92	72.2	73.0	73.8	74.7	75.5
94	72.2	73.0	73.8	74.6	75.4
96	72.1	72.9	73.8	74.6	75.4
98	72.1	72.9	73.7	74.5	75.4

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「男性の股下の長さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、長い
・体重は関係ない。

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「男性の股下の長さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・男性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

トレーニングの成果が出たのか、
実際に自分が短足なのか？それとも気にしなくてもいいのか？

と、判断できますので、それに対する解決策(ファッション等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「男性の股下の長さの平均値」は

「男性の股下の長さ(足首まで)の平均値」＝　0.41×身長　＋　0.02×体重　＋　0.23 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「女性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:54:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「女性の足首の太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「女性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「女性の足首の太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「女性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・足首の細い綺麗な足を手に入れたい！！

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「女性の足首の太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・現状、足首が太い方なのか？細い方なのか？が分かる！

・目指すべき細さを定めることができる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「女性の足首の太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「女性の足首の太さの平均値」は

「女性の足首の太さの平均値」＝　0.02×身長　＋　0.10×体重　＋　12.4 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

140cm~150cm~160cm~170cm~

身長/体重	140	142	144	146	148
34	18.6	18.6	18.7	18.7	18.8
36	18.8	18.8	18.9	18.9	19.0
38	19.0	19.0	19.1	19.1	19.2
40	19.2	19.2	19.3	19.3	19.4
42	19.4	19.4	19.5	19.5	19.6
44	19.6	19.6	19.7	19.7	19.8
46	19.8	19.8	19.9	19.9	20.0
48	20.0	20.0	20.1	20.1	20.2
50	20.2	20.2	20.3	20.3	20.4
52	20.4	20.4	20.5	20.5	20.6
54	20.6	20.6	20.7	20.7	20.8
56	20.8	20.8	20.9	20.9	21.0
58	21.0	21.0	21.1	21.1	21.2
60	21.2	21.2	21.3	21.3	21.4
62	21.4	21.4	21.5	21.5	21.6
64	21.6	21.6	21.7	21.7	21.8
66	21.8	21.8	21.9	21.9	22.0
68	22.0	22.0	22.1	22.1	22.2
70	22.2	22.2	22.3	22.3	22.4

身長/体重	150	152	154	156	158
40	19.4	19.4	19.5	19.5	19.6
42	19.6	19.6	19.7	19.7	19.8
44	19.8	19.8	19.9	19.9	20.0
46	20.0	20.0	20.1	20.1	20.2
48	20.2	20.2	20.3	20.3	20.4
50	20.4	20.4	20.5	20.5	20.6
52	20.6	20.6	20.7	20.7	20.8
54	20.8	20.8	20.9	20.9	21.0
56	21.0	21.0	21.1	21.1	21.2
58	21.2	21.2	21.3	21.3	21.4
60	21.4	21.4	21.5	21.5	21.6
62	21.6	21.6	21.7	21.7	21.8
64	21.8	21.8	21.9	21.9	22.0
66	22.0	22.0	22.1	22.1	22.2
68	22.2	22.2	22.3	22.3	22.4
70	22.4	22.4	22.5	22.5	22.6
72	22.6	22.6	22.7	22.7	22.8
74	22.8	22.8	22.9	22.9	23.0
76	23.0	23.0	23.1	23.1	23.2

身長/体重	160	162	164	166	168
46	20.2	20.2	20.3	20.3	20.4
48	20.4	20.4	20.5	20.5	20.6
50	20.6	20.6	20.7	20.7	20.8
52	20.8	20.8	20.9	20.9	21.0
54	21.0	21.0	21.1	21.1	21.2
56	21.2	21.2	21.3	21.3	21.4
58	21.4	21.4	21.5	21.5	21.6
60	21.6	21.6	21.7	21.7	21.8
62	21.8	21.8	21.9	21.9	22.0
64	22.0	22.0	22.1	22.1	22.2
66	22.2	22.2	22.3	22.3	22.4
68	22.4	22.4	22.5	22.5	22.6
70	22.6	22.6	22.7	22.7	22.8
72	22.8	22.8	22.9	22.9	23.0
74	23.0	23.0	23.1	23.1	23.2
76	23.2	23.2	23.3	23.3	23.4
78	23.4	23.4	23.5	23.5	23.6
80	23.6	23.6	23.7	23.7	23.8
82	23.8	23.8	23.9	23.9	24.0

身長/体重	170	172	174	176	178
52	21.0	21.0	21.1	21.1	21.2
54	21.2	21.2	21.3	21.3	21.4
56	21.4	21.4	21.5	21.5	21.6
58	21.6	21.6	21.7	21.7	21.8
60	21.8	21.8	21.9	21.9	22.0
62	22.0	22.0	22.1	22.1	22.2
64	22.2	22.2	22.3	22.3	22.4
66	22.4	22.4	22.5	22.5	22.6
68	22.6	22.6	22.7	22.7	22.8
70	22.8	22.8	22.9	22.9	23.0
72	23.0	23.0	23.1	23.1	23.2
74	23.2	23.2	23.3	23.3	23.4
76	23.4	23.4	23.5	23.5	23.6
78	23.6	23.6	23.7	23.7	23.8
80	23.8	23.8	23.9	23.9	24.0
82	24.0	24.0	24.1	24.1	24.2
84	24.2	24.2	24.3	24.3	24.4
86	24.4	24.4	24.5	24.5	24.6
88	24.6	24.6	24.7	24.7	24.8

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「女性の足首の太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、細い
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「女性の足首の太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・女性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

トレーニングの成果が出たのか、
それとも太っているだけなのか？

と、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「女性の足首の太さの平均値」は

「女性の足首の太さの平均値」＝　0.02×身長　＋　0.10×体重　＋　12.4 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「男性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:41:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「男性の足首の太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「男性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「男性の足首の太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「男性の足首の太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・足首が異様に太い。。。気がする。

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「男性の足首の太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・単純に「太っているから太い」のか、足首だけ特に太いのか？が分かる

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「男性の足首の太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「男性の足首の太さの平均値」は

「男性の足首の太さの平均値」＝　0.03×身長　＋　0.08×体重　＋　12.57 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

150cm~160cm~170cm~180cm~

身長/体重	150	152	154	156	158
44	20.6	20.7	20.7	20.8	20.8
46	20.8	20.8	20.9	20.9	21.0
48	20.9	21.0	21.0	21.1	21.2
50	21.1	21.1	21.2	21.3	21.3
52	21.2	21.3	21.4	21.4	21.5
54	21.4	21.5	21.5	21.6	21.6
56	21.6	21.6	21.7	21.7	21.8
58	21.7	21.8	21.8	21.9	22.0
60	21.9	21.9	22.0	22.1	22.1
62	22.0	22.1	22.2	22.2	22.3
64	22.2	22.3	22.3	22.4	22.4
66	22.4	22.4	22.5	22.5	22.6
68	22.5	22.6	22.6	22.7	22.8
70	22.7	22.7	22.8	22.9	22.9
72	22.8	22.9	23.0	23.0	23.1
74	23.0	23.1	23.1	23.2	23.2
76	23.2	23.2	23.3	23.3	23.4
78	23.3	23.4	23.4	23.5	23.6
80	23.5	23.5	23.6	23.7	23.7

身長/体重	160	162	164	166	168
50	21.4	21.4	21.5	21.6	21.6
52	21.5	21.6	21.7	21.7	21.8
54	21.7	21.8	21.8	21.9	21.9
56	21.9	21.9	22.0	22.0	22.1
58	22.0	22.1	22.1	22.2	22.3
60	22.2	22.2	22.3	22.4	22.4
62	22.3	22.4	22.5	22.5	22.6
64	22.5	22.6	22.6	22.7	22.7
66	22.7	22.7	22.8	22.8	22.9
68	22.8	22.9	22.9	23.0	23.1
70	23.0	23.0	23.1	23.2	23.2
72	23.1	23.2	23.3	23.3	23.4
74	23.3	23.4	23.4	23.5	23.5
76	23.5	23.5	23.6	23.6	23.7
78	23.6	23.7	23.7	23.8	23.9
80	23.8	23.8	23.9	24.0	24.0
82	23.9	24.0	24.1	24.1	24.2
84	24.1	24.2	24.2	24.3	24.3
86	24.3	24.3	24.4	24.4	24.5

身長/体重	170	172	174	176	178
56	22.2	22.2	22.3	22.3	22.4
58	22.3	22.4	22.4	22.5	22.6
60	22.5	22.5	22.6	22.7	22.7
62	22.6	22.7	22.8	22.8	22.9
64	22.8	22.9	22.9	23.0	23.0
66	23.0	23.0	23.1	23.1	23.2
68	23.1	23.2	23.2	23.3	23.4
70	23.3	23.3	23.4	23.5	23.5
72	23.4	23.5	23.6	23.6	23.7
74	23.6	23.7	23.7	23.8	23.8
76	23.8	23.8	23.9	23.9	24.0
78	23.9	24.0	24.0	24.1	24.2
80	24.1	24.1	24.2	24.3	24.3
82	24.2	24.3	24.4	24.4	24.5
84	24.4	24.5	24.5	24.6	24.6
86	24.6	24.6	24.7	24.7	24.8
88	24.7	24.8	24.8	24.9	25.0
90	24.9	24.9	25.0	25.1	25.1
92	25.0	25.1	25.2	25.2	25.3

身長/体重	180	182	184	186	188
62	22.9	23.0	23.1	23.1	23.2
64	23.1	23.2	23.2	23.3	23.3
66	23.3	23.3	23.4	23.4	23.5
68	23.4	23.5	23.5	23.6	23.7
70	23.6	23.6	23.7	23.8	23.8
72	23.7	23.8	23.9	23.9	24.0
74	23.9	24.0	24.0	24.1	24.1
76	24.1	24.1	24.2	24.2	24.3
78	24.2	24.3	24.3	24.4	24.5
80	24.4	24.4	24.5	24.6	24.6
82	24.5	24.6	24.7	24.7	24.8
84	24.7	24.8	24.8	24.9	24.9
86	24.9	24.9	25.0	25.0	25.1
88	25.0	25.1	25.1	25.2	25.3
90	25.2	25.2	25.3	25.4	25.4
92	25.3	25.4	25.5	25.5	25.6
94	25.5	25.6	25.6	25.7	25.7
96	25.7	25.7	25.8	25.8	25.9
98	25.8	25.9	25.9	26.0	26.1

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「男性の足首の太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、細い
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「男性の足首の太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・男性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

特に足首が太いのか？

が、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「男性の足首の太さの平均値」は

「男性の足首の太さの平均値」＝　0.03×身長　＋　0.08×体重　＋　12.57 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「女性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:37:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「女性のひざ回りの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「女性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「女性のひざ回りの太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「女性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・ひざ回りにお肉が付きすぎている気がする。。

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「女性のひざ回りの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・単純に「太っているから太い」のか、特にお肉がついているのか。。

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「女性のひざ回りの太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「女性のひざ回りの太さの平均値」は

「女性のひざ回りの太さの平均値」＝　-0.02×身長　＋　0.23×体重　＋　25.3 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

140cm~150cm~160cm~170cm~

身長/体重	140	142	144	146	148
34	30.3	30.3	30.2	30.2	30.2
36	30.8	30.7	30.7	30.7	30.6
38	31.2	31.2	31.2	31.1	31.1
40	31.7	31.7	31.6	31.6	31.5
42	32.2	32.1	32.1	32.0	32.0
44	32.6	32.6	32.5	32.5	32.5
46	33.1	33.0	33.0	33.0	32.9
48	33.5	33.5	33.5	33.4	33.4
50	34.0	34.0	33.9	33.9	33.8
52	34.5	34.4	34.4	34.3	34.3
54	34.9	34.9	34.8	34.8	34.8
56	35.4	35.3	35.3	35.3	35.2
58	35.8	35.8	35.8	35.7	35.7
60	36.3	36.3	36.2	36.2	36.1
62	36.8	36.7	36.7	36.6	36.6
64	37.2	37.2	37.1	37.1	37.1
66	37.7	37.6	37.6	37.6	37.5
68	38.1	38.1	38.1	38.0	38.0
70	38.6	38.6	38.5	38.5	38.4

身長/体重	150	152	154	156	158
40	31.5	31.5	31.4	31.4	31.3
42	32.0	31.9	31.9	31.8	31.8
44	32.4	32.4	32.3	32.3	32.3
46	32.9	32.8	32.8	32.8	32.7
48	33.3	33.3	33.3	33.2	33.2
50	33.8	33.8	33.7	33.7	33.6
52	34.3	34.2	34.2	34.1	34.1
54	34.7	34.7	34.6	34.6	34.6
56	35.2	35.1	35.1	35.1	35.0
58	35.6	35.6	35.6	35.5	35.5
60	36.1	36.1	36.0	36.0	35.9
62	36.6	36.5	36.5	36.4	36.4
64	37.0	37.0	36.9	36.9	36.9
66	37.5	37.4	37.4	37.4	37.3
68	37.9	37.9	37.9	37.8	37.8
70	38.4	38.4	38.3	38.3	38.2
72	38.9	38.8	38.8	38.7	38.7
74	39.3	39.3	39.2	39.2	39.2
76	39.8	39.7	39.7	39.7	39.6

身長/体重	160	162	164	166	168
46	32.7	32.6	32.6	32.6	32.5
48	33.1	33.1	33.1	33.0	33.0
50	33.6	33.6	33.5	33.5	33.4
52	34.1	34.0	34.0	33.9	33.9
54	34.5	34.5	34.4	34.4	34.4
56	35.0	34.9	34.9	34.9	34.8
58	35.4	35.4	35.4	35.3	35.3
60	35.9	35.9	35.8	35.8	35.7
62	36.4	36.3	36.3	36.2	36.2
64	36.8	36.8	36.7	36.7	36.7
66	37.3	37.2	37.2	37.2	37.1
68	37.7	37.7	37.7	37.6	37.6
70	38.2	38.2	38.1	38.1	38.0
72	38.7	38.6	38.6	38.5	38.5
74	39.1	39.1	39.0	39.0	39.0
76	39.6	39.5	39.5	39.5	39.4
78	40.0	40.0	40.0	39.9	39.9
80	40.5	40.5	40.4	40.4	40.3
82	41.0	40.9	40.9	40.8	40.8

身長/体重	170	172	174	176	178
52	33.9	33.8	33.8	33.7	33.7
54	34.3	34.3	34.2	34.2	34.2
56	34.8	34.7	34.7	34.7	34.6
58	35.2	35.2	35.2	35.1	35.1
60	35.7	35.7	35.6	35.6	35.5
62	36.2	36.1	36.1	36.0	36.0
64	36.6	36.6	36.5	36.5	36.5
66	37.1	37.0	37.0	37.0	36.9
68	37.5	37.5	37.5	37.4	37.4
70	38.0	38.0	37.9	37.9	37.8
72	38.5	38.4	38.4	38.3	38.3
74	38.9	38.9	38.8	38.8	38.8
76	39.4	39.3	39.3	39.3	39.2
78	39.8	39.8	39.8	39.7	39.7
80	40.3	40.3	40.2	40.2	40.1
82	40.8	40.7	40.7	40.6	40.6
84	41.2	41.2	41.1	41.1	41.1
86	41.7	41.6	41.6	41.6	41.5
88	42.1	42.1	42.1	42.0	42.0

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「女性のひざ回りの太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長にはほぼ依存しない。
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。
もしかしたら、ひざ回りだけ計れば体重が分かる時代が来るのかもしれません。。笑

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「女性のひざ回りの太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・女性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

トレーニングの成果が出たのか、
それとも太っているだけなのか？

と、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「女性のひざ回りの太さの平均値」は

「女性のひざ回りの太さの平均値」＝　-0.02×身長　＋　0.23×体重　＋　25.3 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「男性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:32:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「男性のひざ回りの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「男性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「男性のひざ回りの太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「男性のひざ回りの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・ひざ回りがやけに太い気がする。。

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「男性のひざ回りの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・単純に「太っているから太い」のか、特に太いのか

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「男性のひざ回りの太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「男性のひざ回りの太さの平均値」は

「男性のひざ回りの太さの平均値」＝　0.00×身長　＋　0.17×体重　＋　24.95 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

150cm~160cm~170cm~180cm~

身長/体重	150	152	154	156	158
44	32.4	32.4	32.4	32.4	32.4
46	32.8	32.8	32.8	32.8	32.8
48	33.1	33.1	33.1	33.1	33.1
50	33.5	33.5	33.5	33.5	33.5
52	33.8	33.8	33.8	33.8	33.8
54	34.1	34.1	34.1	34.1	34.1
56	34.5	34.5	34.5	34.5	34.5
58	34.8	34.8	34.8	34.8	34.8
60	35.2	35.2	35.2	35.2	35.2
62	35.5	35.5	35.5	35.5	35.5
64	35.8	35.8	35.8	35.8	35.8
66	36.2	36.2	36.2	36.2	36.2
68	36.5	36.5	36.5	36.5	36.5
70	36.9	36.9	36.9	36.9	36.9
72	37.2	37.2	37.2	37.2	37.2
74	37.5	37.5	37.5	37.5	37.5
76	37.9	37.9	37.9	37.9	37.9
78	38.2	38.2	38.2	38.2	38.2
80	38.6	38.6	38.6	38.6	38.6

身長/体重	160	162	164	166	168
50	33.5	33.5	33.5	33.5	33.5
52	33.8	33.8	33.8	33.8	33.8
54	34.1	34.1	34.1	34.1	34.1
56	34.5	34.5	34.5	34.5	34.5
58	34.8	34.8	34.8	34.8	34.8
60	35.2	35.2	35.2	35.2	35.2
62	35.5	35.5	35.5	35.5	35.5
64	35.8	35.8	35.8	35.8	35.8
66	36.2	36.2	36.2	36.2	36.2
68	36.5	36.5	36.5	36.5	36.5
70	36.9	36.9	36.9	36.9	36.9
72	37.2	37.2	37.2	37.2	37.2
74	37.5	37.5	37.5	37.5	37.5
76	37.9	37.9	37.9	37.9	37.9
78	38.2	38.2	38.2	38.2	38.2
80	38.6	38.6	38.6	38.6	38.6
82	38.9	38.9	38.9	38.9	38.9
84	39.2	39.2	39.2	39.2	39.2
86	39.6	39.6	39.6	39.6	39.6

身長/体重	170	172	174	176	178
56	34.5	34.5	34.5	34.5	34.5
58	34.8	34.8	34.8	34.8	34.8
60	35.2	35.2	35.2	35.2	35.2
62	35.5	35.5	35.5	35.5	35.5
64	35.8	35.8	35.8	35.8	35.8
66	36.2	36.2	36.2	36.2	36.2
68	36.5	36.5	36.5	36.5	36.5
70	36.9	36.9	36.9	36.9	36.9
72	37.2	37.2	37.2	37.2	37.2
74	37.5	37.5	37.5	37.5	37.5
76	37.9	37.9	37.9	37.9	37.9
78	38.2	38.2	38.2	38.2	38.2
80	38.6	38.6	38.6	38.6	38.6
82	38.9	38.9	38.9	38.9	38.9
84	39.2	39.2	39.2	39.2	39.2
86	39.6	39.6	39.6	39.6	39.6
88	39.9	39.9	39.9	39.9	39.9
90	40.3	40.3	40.3	40.3	40.3
92	40.6	40.6	40.6	40.6	40.6

身長/体重	180	182	184	186	188
62	35.5	35.5	35.5	35.5	35.5
64	35.8	35.8	35.8	35.8	35.8
66	36.2	36.2	36.2	36.2	36.2
68	36.5	36.5	36.5	36.5	36.5
70	36.9	36.9	36.9	36.9	36.9
72	37.2	37.2	37.2	37.2	37.2
74	37.5	37.5	37.5	37.5	37.5
76	37.9	37.9	37.9	37.9	37.9
78	38.2	38.2	38.2	38.2	38.2
80	38.6	38.6	38.6	38.6	38.6
82	38.9	38.9	38.9	38.9	38.9
84	39.2	39.2	39.2	39.2	39.2
86	39.6	39.6	39.6	39.6	39.6
88	39.9	39.9	39.9	39.9	39.9
90	40.3	40.3	40.3	40.3	40.3
92	40.6	40.6	40.6	40.6	40.6
94	40.9	40.9	40.9	40.9	40.9
96	41.3	41.3	41.3	41.3	41.3
98	41.6	41.6	41.6	41.6	41.6

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「男性のひざ回りの太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長にはほぼ依存しない。
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「男性のひざ回りの太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・男性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

ただ太っているだけなのか、それとも特に太いのか？

が、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「男性のひざ回りの太さの平均値」は

「男性のひざ回りの太さの平均値」＝　0.00×身長　＋　0.17×体重　＋　24.95 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「女性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:28:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「女性の太ももの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「女性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「女性の太ももの太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「女性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・太ももが太すぎてスキニーが入らない！！！

・メジャーはないけど、自分の服のサイズが知りたい！

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「女性の太ももの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・単純に「太っているから太い」のか、特に太ももが太いのか？がわかる！

・メジャーが無くても大体のサイズがわかる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「女性の太ももの太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「女性の太ももの太さの平均値」は

「女性の太ももの太さの平均値」＝　-0.18×身長　＋　0.48×体重　＋　54.9 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

140cm~170cm~160cm~170cm~

身長/体重	140	142	144	146	148
34	46.0	45.7	45.3	44.9	44.6
36	47.0	46.6	46.3	45.9	45.5
38	47.9	47.6	47.2	46.9	46.5
40	48.9	48.5	48.2	47.8	47.5
42	49.9	49.5	49.1	48.8	48.4
44	50.8	50.5	50.1	49.7	49.4
46	51.8	51.4	51.1	50.7	50.3
48	52.7	52.4	52.0	51.7	51.3
50	53.7	53.3	53.0	52.6	52.3
52	54.7	54.3	53.9	53.6	53.2
54	55.6	55.3	54.9	54.5	54.2
56	56.6	56.2	55.9	55.5	55.1
58	57.5	57.2	56.8	56.5	56.1
60	58.5	58.1	57.8	57.4	57.1
62	59.5	59.1	58.7	58.4	58.0
64	60.4	60.1	59.7	59.3	59.0
66	61.4	61.0	60.7	60.3	59.9
68	62.3	62.0	61.6	61.3	60.9
70	63.3	62.9	62.6	62.2	61.9

身長/体重	150	152	154	156	158
40	47.1	46.7	46.4	46.0	45.7
42	48.1	47.7	47.3	47.0	46.6
44	49.0	48.7	48.3	47.9	47.6
46	50.0	49.6	49.3	48.9	48.5
48	50.9	50.6	50.2	49.9	49.5
50	51.9	51.5	51.2	50.8	50.5
52	52.9	52.5	52.1	51.8	51.4
54	53.8	53.5	53.1	52.7	52.4
56	54.8	54.4	54.1	53.7	53.3
58	55.7	55.4	55.0	54.7	54.3
60	56.7	56.3	56.0	55.6	55.3
62	57.7	57.3	56.9	56.6	56.2
64	58.6	58.3	57.9	57.5	57.2
66	59.6	59.2	58.9	58.5	58.1
68	60.5	60.2	59.8	59.5	59.1
70	61.5	61.1	60.8	60.4	60.1
72	62.5	62.1	61.7	61.4	61.0
74	63.4	63.1	62.7	62.3	62.0
76	64.4	64.0	63.7	63.3	62.9

身長/体重	160	162	164	166	168
46	48.2	47.8	47.5	47.1	46.7
48	49.1	48.8	48.4	48.1	47.7
50	50.1	49.7	49.4	49.0	48.7
52	51.1	50.7	50.3	50.0	49.6
54	52.0	51.7	51.3	50.9	50.6
56	53.0	52.6	52.3	51.9	51.5
58	53.9	53.6	53.2	52.9	52.5
60	54.9	54.5	54.2	53.8	53.5
62	55.9	55.5	55.1	54.8	54.4
64	56.8	56.5	56.1	55.7	55.4
66	57.8	57.4	57.1	56.7	56.3
68	58.7	58.4	58.0	57.7	57.3
70	59.7	59.3	59.0	58.6	58.3
72	60.7	60.3	59.9	59.6	59.2
74	61.6	61.3	60.9	60.5	60.2
76	62.6	62.2	61.9	61.5	61.1
78	63.5	63.2	62.8	62.5	62.1
80	64.5	64.1	63.8	63.4	63.1
82	65.5	65.1	64.7	64.4	64.0

身長/体重	170	172	174	176	178
52	49.3	48.9	48.5	48.2	47.8
54	50.2	49.9	49.5	49.1	48.8
56	51.2	50.8	50.5	50.1	49.7
58	52.1	51.8	51.4	51.1	50.7
60	53.1	52.7	52.4	52.0	51.7
62	54.1	53.7	53.3	53.0	52.6
64	55.0	54.7	54.3	53.9	53.6
66	56.0	55.6	55.3	54.9	54.5
68	56.9	56.6	56.2	55.9	55.5
70	57.9	57.5	57.2	56.8	56.5
72	58.9	58.5	58.1	57.8	57.4
74	59.8	59.5	59.1	58.7	58.4
76	60.8	60.4	60.1	59.7	59.3
78	61.7	61.4	61.0	60.7	60.3
80	62.7	62.3	62.0	61.6	61.3
82	63.7	63.3	62.9	62.6	62.2
84	64.6	64.3	63.9	63.5	63.2
86	65.6	65.2	64.9	64.5	64.1
88	66.5	66.2	65.8	65.5	65.1

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「女性の太ももの太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、若干細い
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「女性の太ももの太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・女性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

太ももが特に太い体型なのか？それとも全体的に太いのか？

と、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「女性の太ももの太さの平均値」は

「女性の太ももの太さの平均値」＝　-0.18×身長　＋　0.48×体重　＋　54.9 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「男性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:24:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「男性の太ももの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「男性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「男性の太ももの太さの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「男性の太ももの太さの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・太ももが太すぎてスキニーが入らない！！！

・メジャーはないけど、自分の服のサイズが知りたい！

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「男性の太ももの太さの平均値」を紹介していきたいと思います！

・単純に「太っているから太い」のか、特に太ももが太いのか？

・メジャーが無くても大体のサイズがわかる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「男性の太ももの太さの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「男性の太ももの太さの平均値」は

「男性の太ももの太さの平均値」＝　-0.12×身長　＋　0.36×体重　＋　50.59(cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

150cm~160cm~170cm~180cm~

身長/体重	150	152	154	156	158
44	48.4	48.2	48.0	47.7	47.5
46	49.2	48.9	48.7	48.4	48.2
48	49.9	49.6	49.4	49.2	48.9
50	50.6	50.4	50.1	49.9	49.6
52	51.3	51.1	50.8	50.6	50.4
54	52.0	51.8	51.6	51.3	51.1
56	52.8	52.5	52.3	52.0	51.8
58	53.5	53.2	53.0	52.8	52.5
60	54.2	54.0	53.7	53.5	53.2
62	54.9	54.7	54.4	54.2	54.0
64	55.6	55.4	55.2	54.9	54.7
66	56.4	56.1	55.9	55.6	55.4
68	57.1	56.8	56.6	56.4	56.1
70	57.8	57.6	57.3	57.1	56.8
72	58.5	58.3	58.0	57.8	57.6
74	59.2	59.0	58.8	58.5	58.3
76	60.0	59.7	59.5	59.2	59.0
78	60.7	60.4	60.2	60.0	59.7
80	61.4	61.2	60.9	60.7	60.4

身長/体重	160	162	164	166	168
50	49.4	49.2	48.9	48.7	48.4
52	50.1	49.9	49.6	49.4	49.2
54	50.8	50.6	50.4	50.1	49.9
56	51.6	51.3	51.1	50.8	50.6
58	52.3	52.0	51.8	51.6	51.3
60	53.0	52.8	52.5	52.3	52.0
62	53.7	53.5	53.2	53.0	52.8
64	54.4	54.2	54.0	53.7	53.5
66	55.2	54.9	54.7	54.4	54.2
68	55.9	55.6	55.4	55.2	54.9
70	56.6	56.4	56.1	55.9	55.6
72	57.3	57.1	56.8	56.6	56.4
74	58.0	57.8	57.6	57.3	57.1
76	58.8	58.5	58.3	58.0	57.8
78	59.5	59.2	59.0	58.8	58.5
80	60.2	60.0	59.7	59.5	59.2
82	60.9	60.7	60.4	60.2	60.0
84	61.6	61.4	61.2	60.9	60.7
86	62.4	62.1	61.9	61.6	61.4

身長/体重	170	172	174	176	178
56	50.4	50.1	49.9	49.6	49.4
58	51.1	50.8	50.6	50.4	50.1
60	51.8	51.6	51.3	51.1	50.8
62	52.5	52.3	52.0	51.8	51.6
64	53.2	53.0	52.8	52.5	52.3
66	54.0	53.7	53.5	53.2	53.0
68	54.7	54.4	54.2	54.0	53.7
70	55.4	55.2	54.9	54.7	54.4
72	56.1	55.9	55.6	55.4	55.2
74	56.8	56.6	56.4	56.1	55.9
76	57.6	57.3	57.1	56.8	56.6
78	58.3	58.0	57.8	57.6	57.3
80	59.0	58.8	58.5	58.3	58.0
82	59.7	59.5	59.2	59.0	58.8
84	60.4	60.2	60.0	59.7	59.5
86	61.2	60.9	60.7	60.4	60.2
88	61.9	61.6	61.4	61.2	60.9
90	62.6	62.4	62.1	61.9	61.6
92	63.3	63.1	62.8	62.6	62.4

身長/体重	180	182	184	186	188
62	51.3	51.1	50.8	50.6	50.4
64	52.0	51.8	51.6	51.3	51.1
66	52.8	52.5	52.3	52.0	51.8
68	53.5	53.2	53.0	52.8	52.5
70	54.2	54.0	53.7	53.5	53.2
72	54.9	54.7	54.4	54.2	54.0
74	55.6	55.4	55.2	54.9	54.7
76	56.4	56.1	55.9	55.6	55.4
78	57.1	56.8	56.6	56.4	56.1
80	57.8	57.6	57.3	57.1	56.8
82	58.5	58.3	58.0	57.8	57.6
84	59.2	59.0	58.8	58.5	58.3
86	60.0	59.7	59.5	59.2	59.0
88	60.7	60.4	60.2	60.0	59.7
90	61.4	61.2	60.9	60.7	60.4
92	62.1	61.9	61.6	61.4	61.2
94	62.8	62.6	62.4	62.1	61.9
96	63.6	63.3	63.1	62.8	62.6
98	64.3	64.0	63.8	63.6	63.3

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「男性の太ももの太さの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、若干細い
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「男性の太ももの太さの平均値」は身長と体重に依存しており、
・男性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

太ももが特に太い体型なのか？それとも全体的に太いのか？

が、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「男性の太ももの太さの平均値」は

「男性の太ももの太さの平均値」＝　-0.12×身長　＋　0.36×体重　＋　50.59(cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

「女性のウエストの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

nujonoa — Wed, 16 Mar 2022 14:18:00 +0000

今回は、ZOZOスーツの計測データを用いて、「女性のウエストの平均値」を紹介していきたいと思います！

他のサイトには無い「自分と同身長、同体重の方の平均値」を見ることができますので、
是非参考にしていってください！

「女性のウエストの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！
忙しい人向け！結論！！「女性のウエストの平均値」の計算式
参考にしたZOZOスーツの平均値について
ZOZOスーツのデータをグラフで見る。
1. 理論式と実測値を比較することで…
まとめ

「女性のウエストの平均値」！身長、体重別まとめ！ZOZOスーツのデータを分析！

今回は、

・特に、ウエストが太い気がする。。。

・トレーニングで、ウエストがどれだけ引き締まったか見たい！

という人に向けて、zozoスーツの計測データを用いた、
「女性のウエストの平均値」を紹介していきたいと思います！

・特にお腹が出ている体型なのか、それともでただのデブなのか？

・ウエスト引き締めのトレーニングの成果が分かる！

ようになります。ぜひ、参考にしてみてください！

忙しい人向け！結論！！「女性のウエストの平均値」の計算式

忙しい人向けに、まず結論から述べますと、「女性のウエストの平均値」は

「女性のウエストの平均値」＝　-0.35×身長　＋　0.79×体重　＋　84.4 (cm)

で表されます。
これを表で表すと、下記のとおりです。

140cm~150cm~160cm~170cm~

身長/体重	140	142	144	146	148
34	62.3	61.6	60.9	60.2	59.5
36	63.8	63.1	62.4	61.7	61.0
38	65.4	64.7	64.0	63.3	62.6
40	67.0	66.3	65.6	64.9	64.2
42	68.6	67.9	67.2	66.5	65.8
44	70.2	69.5	68.8	68.1	67.4
46	71.7	71.0	70.3	69.6	68.9
48	73.3	72.6	71.9	71.2	70.5
50	74.9	74.2	73.5	72.8	72.1
52	76.5	75.8	75.1	74.4	73.7
54	78.1	77.4	76.7	76.0	75.3
56	79.6	78.9	78.2	77.5	76.8
58	81.2	80.5	79.8	79.1	78.4
60	82.8	82.1	81.4	80.7	80.0
62	84.4	83.7	83.0	82.3	81.6
64	86.0	85.3	84.6	83.9	83.2
66	87.5	86.8	86.1	85.4	84.7
68	89.1	88.4	87.7	87.0	86.3
70	90.7	90.0	89.3	88.6	87.9

身長/体重	150	152	154	156	158
40	63.5	62.8	62.1	61.4	60.7
42	65.1	64.4	63.7	63.0	62.3
44	66.7	66.0	65.3	64.6	63.9
46	68.2	67.5	66.8	66.1	65.4
48	69.8	69.1	68.4	67.7	67.0
50	71.4	70.7	70.0	69.3	68.6
52	73.0	72.3	71.6	70.9	70.2
54	74.6	73.9	73.2	72.5	71.8
56	76.1	75.4	74.7	74.0	73.3
58	77.7	77.0	76.3	75.6	74.9
60	79.3	78.6	77.9	77.2	76.5
62	80.9	80.2	79.5	78.8	78.1
64	82.5	81.8	81.1	80.4	79.7
66	84.0	83.3	82.6	81.9	81.2
68	85.6	84.9	84.2	83.5	82.8
70	87.2	86.5	85.8	85.1	84.4
72	88.8	88.1	87.4	86.7	86.0
74	90.4	89.7	89.0	88.3	87.6
76	91.9	91.2	90.5	89.8	89.1

身長/体重	160	162	164	166	168
46	64.7	64.0	63.3	62.6	61.9
48	66.3	65.6	64.9	64.2	63.5
50	67.9	67.2	66.5	65.8	65.1
52	69.5	68.8	68.1	67.4	66.7
54	71.1	70.4	69.7	69.0	68.3
56	72.6	71.9	71.2	70.5	69.8
58	74.2	73.5	72.8	72.1	71.4
60	75.8	75.1	74.4	73.7	73.0
62	77.4	76.7	76.0	75.3	74.6
64	79.0	78.3	77.6	76.9	76.2
66	80.5	79.8	79.1	78.4	77.7
68	82.1	81.4	80.7	80.0	79.3
70	83.7	83.0	82.3	81.6	80.9
72	85.3	84.6	83.9	83.2	82.5
74	86.9	86.2	85.5	84.8	84.1
76	88.4	87.7	87.0	86.3	85.6
78	90.0	89.3	88.6	87.9	87.2
80	91.6	90.9	90.2	89.5	88.8
82	93.2	92.5	91.8	91.1	90.4

身長/体重	170	172	174	176	178
52	66.0	65.3	64.6	63.9	63.2
54	67.6	66.9	66.2	65.5	64.8
56	69.1	68.4	67.7	67.0	66.3
58	70.7	70.0	69.3	68.6	67.9
60	72.3	71.6	70.9	70.2	69.5
62	73.9	73.2	72.5	71.8	71.1
64	75.5	74.8	74.1	73.4	72.7
66	77.0	76.3	75.6	74.9	74.2
68	78.6	77.9	77.2	76.5	75.8
70	80.2	79.5	78.8	78.1	77.4
72	81.8	81.1	80.4	79.7	79.0
74	83.4	82.7	82.0	81.3	80.6
76	84.9	84.2	83.5	82.8	82.1
78	86.5	85.8	85.1	84.4	83.7
80	88.1	87.4	86.7	86.0	85.3
82	89.7	89.0	88.3	87.6	86.9
84	91.3	90.6	89.9	89.2	88.5
86	92.8	92.1	91.4	90.7	90.0
88	94.4	93.7	93.0	92.3	91.6

それでは、この中身について少し詳しく解説していきたいと思いますので、
時間のある方は、↓も読み進めてもらえると幸いです。

参考にしたZOZOスーツの平均値について

ZOZOスーツでは、同じ身長、体重の人の平均値と比較できる機能がついています。

その機能を使って、

・男性は、164㎝～182cmまで
・女性は、148㎝～170cmまで
・平均体重を中心に体重は2kgごと

各身長、各体重ごとのデータを引っ張ってきました。

下記にてZOZOスーツのデータを詳しく見ていきたいと思います。

ZOZOスーツのデータをグラフで見る。

まずは、ZOZOスーツのデータをグラフで確認していきたいと思います。

下記グラフは、「女性のウエストの平均値」を各身長、体重別にプロットしたものとなっております。
見てもらってもわかる通り、各身長ごとに体重に比例していることが見て取れ、

・身長が大きいほど、細い
・体重が重いほど、太い

ことが分かります。
同体重でも、身長が高くなれば、細長くなるはずですので、その傾向をばっちりつかんでいます。

これを計算式で表したものが、先ほど紹介した理論式です。
灰色の点線で示していますが、実態の値とほぼ一致していることがわかると思います。

理論式と実測値を比較することで…

以上のこと、「女性のウエストの平均値」は身長と体重に依存しており、
・女性全体の平均値ではなく、
・自分と同じ、身長、体重の人の平均値
と見比べることが重要であることが分かります！

そして、理論式と実測値を比較することで、

ただ全体的にふとっているだけなのか？特にお腹が出ているのか？

が、判断できますので、それに対する解決策(トレーニング等)も見つかりやすくなると思います！

まとめ

以上の通り、「女性のウエストの平均値」は

「女性のウエストの平均値」＝　-0.35×身長　＋　0.79×体重　＋　84.4 (cm)

で表すことができます。

その他の平均値はこちら(クリックして表示)

男性	女性
男性の首回りの平均値	女性の首回りの平均値
男性の肩幅の平均値	女性の肩幅の平均値
男性の胸囲の平均値	女性のアンダーバストの平均値
男性の腕回りの平均値	女性の腕回りの平均値
男性の手首回りの平均値	女性の手首回りの平均値
男性の腕の長さの平均値	女性の腕の長さの平均値
男性の身丈の平均値	女性の身丈の平均値
男性のウエストの平均値	女性のウエストの平均値
男性のヒップの平均値	女性のヒップの平均値
男性の太ももの平均値	女性の太ももの平均値
男性のひざ回りの平均値	女性のひざ回りの平均値
男性のふくらはぎの平均値	女性のふくらはぎの平均値
男性の足首の平均値	女性の足首の平均値
男性の股下の平均値	女性の股下の平均値

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理論式と実測値を比較することで…

まとめ

デメリット　→　変人扱い　、ひげそりは厳しい