ダイエット 基礎代謝と1日のカロリーの計算～ハリスベネディクトの式
性別、年齢、身長、体重、生活強度、 を入力してください。基礎代謝と1日の消費カロリー、1日断食した場合の体重の減少量が表示されます。計算式について実際の計算式は下記の通りとなっております。①基礎代謝ハリス・ベネディクト方程式の改良版で計算し...
ダイエット 計算機 お酒、アルコール摂取量計算機～1日に何杯までいいの？推奨20g/日
各種のお酒の飲んだor飲む予定の量を入力してください。（目安も書いてありますので、ご確認ください。）飲み物ごとにアルコール量が計算されます。アルコール総量が20gを超えると飲み過ぎです。お酒、アルコール摂取量計算機～1日に何杯までいいの？推...
計算機 不動産の面積換算計算機～平米、坪、畳～
平米、坪、畳を入力してください。平米⇔畳⇔坪の換算を行います。不動産の面積換算計算機～平米、坪、畳～不動産の検討の際にややこしい、面積の換算を行います。平米＝m2平米は m2 です。マンションでよくあるのは 70m2 , 90m2 ,とかで...
ブログ関係 動画も編集も！ブログで使えるパソコンのスクリーンショットのおすすめソフト！
動画も編集も！ブログで使えるパソコンのスクリーンショットのおすすめソフト！ブログを書くようになって、操作の説明のために、・パソコンの画面をスクリーンショットすること、・パソコンの画面を動画で録画が多くなりました。そこで今回は、その操作に最適...
ブログ関係 【ブログ初心者向け】GURTENBERGの基本的な使い方！ワードプレス
【ブログ初心者向け】GURTENBERGの使い方！ワードプレスブログをはじめよう！！と思い立ち、wordpressにたどりついたはいいものの、「GURTENBERG」の教科書のようなものはあまり出てきませんでした。。よくよく調べてみると、こ...
アウトドア 登山の消費カロリー計算機～何キロ痩せる？～
体重、ザックの重さ時間、距離、累積標高差(上り、下り)を入力してください。推定式、METS法で求めた消費カロリーを計算します。※イニシャルの値は金剛山の値になっています。登山のカロリー計算機～何キロ痩せる？～各指標は下記のとおりです。推定式...
マラソン VDOT計算機～目標マラソンタイムから各距離のタイムを逆算。
フルマラソンの目標タイムを入力してください。目標タイムを達成するために、練習で達成すべき各距離のマラソンのタイムが表示されます。VDOTとは？？マラソンに重要な指標として、VO2max、LT値、ランニングエコノミーなどの指標がありますが、マ...
計算機 Calculated Fields Form の「IF」「ROUND」の使い方
Calculated Fields Form の「IF」「ROUND」の使い方ブログに簡単に数式を入れることができる、Calculated Fields Formですが、EXCELと少々数式が違うところがあります。自分の忘備録のためにも、よ...
計算機 BMI,FMII計算機～肥満度、筋肉量、マッチョ度の判定～
身長、体重、性別、体脂肪率を入力することで、・BMIでの肥満度の判定、標準体重、・体脂肪率での肥満度の測定・FMIIを用いた筋肉量の判定を行います。BMI,FMII計算機～肥満度、筋肉量、マッチョ度の判定～各指標の説明は下記のとおりです。B...
パソコン便利集 パソコンの動作が遅い！原因(キャッシュ)簡単に削除する方法！
パソコンの動作が遅い！原因(キャッシュ)簡単に削除する方法！パソコンがとにかく遅い。最初の時より本当に遅くなってきた。。というあなたに向けて、簡単に原因となるキャッシュを消す方法を説明します！Ccleanerを利用しよう！まずCcleane...
