未分類 ベンチプレス最大挙上重量、RM(最大反復回数)計算機|レベル判定付き
・重量と回数を入力してください。 ・最大重量とその重さの強度を計算します。 ・体重を入力すると、現状のレベルを判定できます。 ・目的に合ったトレーニングをするための、 強度と回数も計算することができますので、 ぜひご活用ください。 ベンチプ...
未分類 ダイエット・健康 腕立ての負荷を真剣に計算してみた！つま先で体重の68％、膝立で50％！？
超真剣に腕立ての負荷を計算してみた！つま先で体重の68％、膝立で50％！？ 最近腕立てを始めたのですが、そういえば、 腕立ての負荷って、ベンチプレスで言うとどれくらいなんだろう？？ という気持ちがわいてきました。さっと調べると、体重の6割程...
google spreadsheet スプレッドシートをブログに埋め込む方法！大きさの変更も！！
スプレッドシートをブログに埋め込む方法！ 商品の比較のブログや、計算結果を掲載するブログを運営していると、 ・ワードプレスだといい感じの表が作れなくて困っている。・セルの結合などがうまくいかん。。・Excelみたいな表がそのままひぱってこれ...
計算機 適正な椅子の高さと机の高さの計算機｜
在宅勤務も多くなり、自分の家にデスクが欲しいという人も増えたと思います。 そこで今回は、適正な椅子の高さと机の高さの計算機を作成しました！ぜひ計算して、自分に合った机といすを使用しましょう！！ ・身長を入力してください。 ・適正な椅子の高さ...
google spreadsheet 【スプレッドシート】条件式一覧！IF,IFS,SWITCH,IFERROR,IFNA
【スプレッドシート】条件式一覧！IF,IFS,SWITCH,IFERROR,IFNA スプレッドシートで、エクセル同様、条件によって計算式を変えたい場合、 ・IFを使うと思います。 基本的には、「IF」と「IFERROR」を覚えて、 ・IF...
仕事関連 星野リゾートのコロナ対策から学ぶイノベーション！
星野リゾートのコロナ対策から学ぶイノベーション！ コロナで大打撃を受けている観光産業ですが、その中でも、 ・きちんとした対策を打って、・さらに、コロナによって、新たに見える光を見出す、 星野リゾートのコロナ対策の記事がありましたので、要約、...
GAS 【GAS】数式内に”(ダブルクオーテーション)が出てくるときの対処法
【GAS】数式内に”(ダブルクオーテーション)が出てくるときの対処法 GASをエクセルVBAのように使用しようとすると、 setformula(数式) を使って、数式をそのままセルに書き込みたいときが出てくると思います。 ExcelVBAで...
GAS 【GAS】フォルダ内の画像一覧表を作るプログラム！
【GAS】フォルダ内の画像一覧表を作るプログラム！ GASを用いて、 ・スプレッドシートにグーグルドライブのファルダ内のファイルの一覧を作る プログラムを紹介していきたいと思います！ 早速プログラムの紹介！ 早速プログラムを紹介していきたい...
google spreadsheet 【spreadsheet】image関数！セル内に画像を入れて一気に見栄えアップ！
【spreadsheet】image関数！セル内に画像を入れて一気に見栄えアップ！ Excelに対して、スプレッドシートを用いる利点として、 ・共有しやすい・QUERY関数を使えるので、データベースを作りやすい・グーグル関係(メールなど)と...
GAS 【GAS入門】QUERYとは？使い方とコード一覧！スプレッドシート
【GAS入門】QUERYとは？使い方とコード一覧！スプレッドシート グーグルスプレッドシートで、QUERYが使えるようになると、一気にできることが広がります。 ですが、グーグルの公式の説明文は、英語しかありませんので、ざっと、query関数...
