フットサル フットサルで役立つ強いシュートの打ち方！シュートはひざ下の振りのみ！
フットサルで役立つ強いシュートの打ち方！シュートはひざ下の振りのみ！ フットサルやサッカーなどで強いシュートにあこがれるけど、全然強いシュートが蹴れない。 そんな人に朗報です。 これさえ気を付ければ確実に強いシュートが打てる方法を教えます！...
フットサル 
計算機 板金のCO2レーザー切断|加工費の計算機
部品情報を入力してください。その部品をCO2レーザー切断機4kwで4.5mmの板金を量産加工(切断)した場合の加工時間、加工費が計算されます。 その他条件等も変更できます。黒色塗りつぶしセル以外を入力ください。 板金のCO2レーザー切断|加...
フットサル フットサルのカウンターの戦術！2対1ではこう攻めろ！
フットサルのカウンターの戦術！2対1ではこう攻めろ！ フットサルで重要な得点源の一つに「カウンター」があります。ゴールが小さい分、1対1よりもゴールの確立は高くなると思います。 しかし、数的優位で抜け出したはいいものの、 ・2対1なのに簡単...
フットサル ピヴォの動き方、ボールのもらい方！【コツは相手の後ろに陣取ること！】
ピヴォの動き方。ボールのもらい方！【コツは相手の後ろに陣取ること！】 前の記事でピヴォ当てについてその種類と方法について解説してきました。コツは、アラの位置を見てパスを出すこと、と解説させていただきましたが、一方でそこへパスが出たとしても、...
フットサル ピヴォ当ての種類と方法！【コツは相手のアラの位置！】
ピヴォ当ての方法！！ フットサルにおいて、 【ピヴォ当て】 が非常に重要になってきます。が、それゆえ、ピヴォ当てをさせないように相手もがっちり守ってきます。 今回は、そんなピヴォ当ての種類とやり方をおさらいしていこうと思います。 ピヴォ当て...
フットサル フィクソの動き！パスを出した後には絶対に抜けろ！パラ・ジャグナウ｜フットサルの戦術
フィクソの動き！！パスを出した後には絶対に抜けろ！ フットサルでフィクソって本当に難しいですよね。。ずっとサッカーをやっていると、どうしても、抜ける動きというのが怖くてできなくなってしまいます。 そこで、今回は、抜けることがどんだけ重要で効...
フットサル フットサルでパスが格段に回るようになる動き方！図と動画で解説！！
フットサルでボールが格段に回るようになる動き方！図と動画で解説！！ フットサルには、「エイト」「ヘドンド」「ケブラ」「ジャグナウ」「パラレル」などいろいろな言葉があって覚えるのも嫌になると思いますが、 その中でも、一番覚えておくべき「中抜け...
フットサル 【図と動画で解説】フットサルに勝つための基本戦術！|カウンターとファー詰め
フットサルの基本戦術！|図と動画で分かりやすく解説！ フットサル楽しんでますか！！！ でも楽しむだけでは勝てない！ですよね。相手が経験者が多いから、素人だからと言い訳をしていませんか？ そんな人たちに向けて、 素人集団で現役高校サッカー少年...
計算機 EPOC(運動後過剰酸素消費量)計算機～消費カロリーも
運動強度とEPOCの関係、カロリー消費を計算します。 条件(体重、VO2max、年齢、安静時の心拍数)を入力し、各心拍数での運動時間を入力してください。 各心拍数の運動でのEPOC(ml/kg)とそれによるカロリー消費を計算します。 EPO...
ダイエット 同じ距離を「速く」走った場合、と「ゆっくり」走った場合の消費カロリーについて～ランニングダイエット
同じ距離を早く走った場合と遅い場合の消費カロリーについて～ランニングダイエット 基本的にランニングでの消費カロリーは 消費カロリー ＝ 体重 × 距離 と言われています。となると、距離が同じであれば消費カロリーが同じということになります。...
