VO2

スポンサーリンク
ダイエット・健康

ランニングエコノミーを確実に上昇させる方法!ランニングベルトについて~大阪マラソンへの道

ランニングエコノミーを確実に上昇させる方法!ランニングベルトについて~ マラソンのタイム向上において、・最大酸素摂取量の向上・LT値の向上・ランニングエコノミーの向上が必要となってきますが、ランニングエコノミーに関しては、ただ走ればいいわけ...
スポンサーリンク