まったく誰からも見られてない記事ですが、、
「国立病院東京医療センターの形成外科医長の落合博子」が書いた
美容常識の9割は嘘
の中にあった、「洗顔料無しでok」を実践してはや10ヶ月。
本当に大丈夫なの？？みたいなところをまとめていきたいと思います！！
「洗顔料無し」で10カ月生活してみて！肌トラブル無し！？？
今回は、知識からの⇒「実践編」として、
まだ３か月目くらいかなと思っていたら、
なんとなんと10ヶ月、洗顔料無し生活を送っていたようなので、
その感想や、実際にどうなのか？？というところをレビューしていきたいと思います！！
当たり前なことだと思っていた、洗顔料が実は要らない？？？？？
まずはおさらい。肌にとってはとにかく触らないことが一番
まずは、なぜこんなことを始めたのかおさらいしていきます。
それは、
「国立病院東京医療センターの形成外科医長の落合博子」が書いた
美容常識の9割は嘘
に「肌をきれいにしたい気持ちで顔をこすればこするほど、傷をつけて乾燥肌になってしまう⇒結果、洗顔料もなしでふわっと水だけで洗うのが一番！」という、今までの自分の常識を覆す内容の記事を読んで、百聞は一見に如かずということで、行ってみたというのが経緯です。
なんか大人になったら洗顔ってするもの。
なんなら、化粧水、美容液、乳液をしないと！！みたいなところがあったのですが、
肌の専門家がまったくもって別のことを言っており衝撃を受けました。。。。
そして、そんな常識にとらわれているからこそ、
やらないことをやる
ことの難しさが書かれていた本でした。
(肌の症状に困っている人に何もするなと言ってもみんなどうしても洗顔はやめられない模様…)
いつの間にか10カ月たっていた！ことが物語る真実。
ということで、洗顔料無し生活を始めて10カ月。
そういえば、あの記事書いて実践したのに、その結果を書いてないわ！！！
もうターンオーバーが終わる1カ月以上はゆうに超え、3カ月以上は実践したし、
レビュー書こうっと！！
と思って、この記事を書いた時期を見たら、去年の年末。。。。。。。。。。
え？？？？？？10カ月も経ってたの！！！！！！！！
という状況なのが、今です。
これが物語る真実とは、、
洗顔料使ってなくても、なんも肌トラブルがない！！！！！！！！！！！！！
なんなら、その記事を読んだのも顔が油ギッシュになるな～みたいな感じで、トラブルを抱えていたからこそ読んだ本なので、
「洗顔料無し生活」にしてからの方が、肌トラブルないじゃん！！！
っていうのが、感想です。
なぜなら、いつの間にか10カ月たってしまったからです。。
この間にトラブルがあったら、ニキビできまくってやべー！！と、騒ぎ立てること必須で、
・以前書いた記事を消すか
・やっぱりやめときましょうという記事を書くか
していたはずなのですが、洗顔料無しが当たり前で、生活になじみ過ぎて10カ月たっていたって感じです。
メリットデメリットについて
上記に書いた通り、肌トラブル無しで10カ月過ごしてきたわけですが、
かなりメリットが多かったなと感じています。
が、一応デメリットも含めてお伝えしておかないといけないと思いますので、
メリット、デメリットをお伝えしていこうと思います。
まず、簡単にメリットデメリットをまとめていくと、
メリット
・超時短
・洗顔料の費用が浮く
・洗顔料を選ぶ時間が浮く
デメリット
・妻に汚いといわれる。
・妻に変な宗教？と言われる。
・ひげをそった時は、肌トラブル(ニキビ)あり
になるかなと思います。詳細は下記の通りです。
メリット⇒時短、節約
「洗顔料無し」のメリットですが、
やっぱり一番は超時短になることです。
泡立てる時間もいらなくなりますし、シャンプーを洗い流したついでに、さらっとお湯を顔にかけるだけ。それだけで洗顔が終了です。今までの洗顔に使っていた時間は何だったんだろうと思います。
しかも、洗顔料の費用はゼロ。
そして、どの洗顔料にしても結局変わらないのに、どの洗顔料するかに悩む時間が無くなりました。
だって、、使わないんだもん。笑
トータルすると、結構な時間とお金が節約できているのではないかなと思います。
デメリット → 変人扱い 、ひげそりは厳しい
逆にデメリットですが、「変人扱い」されます。
当たり前ですよね。。。洗顔料を使う人が多分９割以上のこの世の中で、洗顔料を使わないという選択肢をとればそのような扱いを受けることは必至だと思います。
薬局に行けば、何百との洗顔料が売られており、「使うのが当たり前、買うのが当たり前」という刷り込みをされている現代において、使わないという選択肢はほぼ残されていないと思います。
僕も半信半疑で始めてみましたし、いくら偉いお医者さんが言っていたといっても固定概念は取り払うのは容易ではないと思います。
何なら、洗顔料だけでなく、美容液、化粧水、乳液まであわせたら、お店の1/3くらい占めるかもしれませんしね。。。。
なので、この変人扱いに耐える必要があります。。
また、「洗顔料を使わない」というより、「過度に触るな」というのが、著者の言いたいことであるので、髭剃りなどをした後はどうしても肌が傷つき、そこにニキビが発生してしまう。ということはありました。
ここに関しては、シェービングクリームをきっちり使い、傷を防止。
髭剃りをしたら、「ワセリンで保護をする」ということをして防ぐしかなさそうです。
まとめ。。洗顔料無しが当たり前になると楽。
ということで、この記事の結論ですが、
まーーーー楽になります。洗顔料無し生活は。
どんだけナルシストやねんってほど、
・洗顔料をして、
・美容液付けて、
・化粧水塗って、
・乳液付けて
・時にはパックをして
「特に顔をケア」していたんだなと思い知らされた感じです。
それらすべてを無くしても特に大きく変わりません。
何なら調子が良くなります。
ある意味「洗顔教」にはいっていたんだな～と思いなおしたこの10か月感だったんだと思います。
現在35歳。これから45年は多分このまま洗顔料無し生活になるかと思います。
毎日10分×365×45年＝100日分の時短。
よしとしましょう。
皆さんも、騙されたと思って一度試してみてはどうかと思います！！！
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