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ランニングの時のおすすめの音楽!YOUTUBEで倍速機能を使おう!

ダイエット
engin akyurtによるPixabayからの画像
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ランニングの時のおすすめの音楽!YOUTUBE編!

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皆さん、ランニング続いてます!楽しく走れていますか?

ランニング時にはやはり気分を盛り上げるためにも音楽が必要です!
でも、もう聞き飽きた、いい音楽がない…となっていませんか?
今回はいつも僕が聞いている音楽と再生方法を紹介していきたいと思います!

使用するのはYOUTUBE!!そして倍速機能!

僕が音楽を聴く際に使用するのはYOUTUBEです!
なぜ、YOUTUBEを使うのか…それはいろいろな音楽が聴けるからもありますが、
「倍速機能が使える」から特にお勧めします!

なぜ倍速機能が必要なのか?

YOUTUBEの倍速機能を使うことでほぼすべての音楽が
ランニングミュージックに早変わりするからです!

そして、テンポが速くできることによって、
→普通の曲がEDMのようなテンポのいいランニング曲に!
→なんか早く走っている気分になる!
→クールダウンの時に速度を落とすことで一気にお休みモードの速さで走れる。
ということで、ランニングの調子もぐっと上がります!

倍速機能の使い方

YOUTUBEの倍速機能は、下記動画の通り、
設定画面 → 再生速度を選択 → 0.25倍~2倍の任意の速さを選択 
することで使用することができます。これはPCの画面ですが、スマホでも同様の操作ができます。
おすすめは1.5倍くらいですかね!

ということで、音楽の紹介

定番だと思いますが、やはりEDM、テクノ系の音楽はランニングには向いています!
テンションも上がりやすく、音声も少なめなので、すっと入ってきますし、
もともとテンポも早めです。このテンポをもう一つ上げることで、もっと気分アゲアゲで走ることができます!

次はDEEP HOUSE MUSICのプレイリストです。
普通に聞くと全然ランニングに向いているようには聞こえないのですが、
これが倍速モードを使うとかなりランニング向きの音楽に聞こえます!

ビルボードなどの有名な曲たちも倍速にしてあげることで大きくイメージが変わります!
もう聞き飽きたわ!と思う人も多いかと思いますが、やっぱり売れている曲はいい歌が多いです!
僕ももう聞き飽きた派の人なのですが、倍速で聞くとやっぱりテンションは上がりますね!

ということで、

ということで、どんな音楽がいいかなと選ぶのもランニングの楽しみの一つだと思いますが、
その中に「倍速で早くしてみる!」というオプションも加えてもらえたらと思います!

↓どうしてもカバーがついていると操作しにくくなってしまうので、
ランニング時にはオープン型のアームバンドをおすすめします!

ダイエット関連のまとめ記事はこちらを参考にしてみてください!

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