ダイエット・健康

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ダイエット

【男性版】あなたは上半身太り、下半身太り?肥満タイプ判定機!自分のタイプを知ろう!

男性の肥満タイプを判定できる計算機を作成しました。女性版はこちら 身長と体重、 ウエスト、ヒップ、太ももを入力してください。 あなたと同じの身長・体重の人の平均値から、 上半身太りか?下半身太りか? を判定し...
計算機

腕立て伏せは何回出来ればいいの?レベル判定!

腕立て伏せは何回出来ればいいの?レベル判定! 自重筋トレの定番といえば、 腕立て伏せ!! ということで、腕立てが10回もできないところから、腕立てをはじめ今では25回程度できるようになってきましたが、 実際何回出来...
ダイエット・健康

腕立ての負荷を真剣に計算してみた!つま先で体重の68%、膝立で50%!?

超真剣に腕立ての負荷を計算してみた!つま先で体重の68%、膝立で50%!? 最近腕立てを始めたのですが、そういえば、 腕立ての負荷って、ベンチプレスで言うとどれくらいなんだろう?? という気持ちがわいてきました。さっと調...
ダイエット

【まとめ】確実にダイエットに成功する方法!ダイエットを科学する!

確実にダイエットに成功する方法!ダイエットを科学する まとめ ・ダイエットをしたい! ・ダイエットを何度もしてきたけど、結局失敗に終わっている! ・ダイエットの成功談を教えて欲しい! そんなお悩みに、答...
マラソン

【首コリ、肩こり一発解決!】パソコン作業のためのテーピング!

【首コリ、肩こり一発解決!】パソコン作業のためのテーピング! コロナの影響で在宅勤務も始まり、移動することが少なく、パソコン作業が続くことに伴って、 ・肩こりと、首コリがやばい!! ことになりました。。これはどうにかしな...
2020.06.11
ダイエット・健康

男性におすすめ!美肌のためのお風呂乳液!ビオレTEGOTAE(テゴタエ) レビュー!

男性におすすめ!美肌のためのお風呂乳液!ビオレTEGOTAE(テゴタエ) レビュー! 30歳もすぎ、どんどん老けていくのが怖い。 特に、肌に張りがなく、毛穴が目立ち始めたことですごく老けて見られることが多くなりました。 ...
2020.06.11
計算機

PMV,PPDの計算機|快適な温度、湿度、服装、運動量の計算

PMV,PPDを計算します。 平均温度、平均輻射熱、平均風速、相対湿度、代謝量、クロ値を入力してください。 PMV,PPDの計算機|快適な温度、湿度、服装、運動量の計算 PMV,PPDの計算を行えます。 各...
2020.06.04
サプリメント

つわりに効くサプリ「ビタミンB6」まとめ!

つわりに効くサプリ「ビタミンB6」まとめ! つわり、、本当に大変ですよね。 つわりもなくぴんぴんしている人もいますが、 ・約半数の女性が悪心嘔吐・5割~8割の人が、悪心 を経験するといわれています。 そんな症...
2020.02.07
アウトドア

マラソン応援アプリ!通過時間の計算機|応援場所の通過タイムは?

・スタート時間と、目標タイム、応援地点を入力すると、 通過時間が計算されます。  応援の参考にお使いください! ※5kmごとの通過タイムも参考に計算しています。ご確認ください。 マラソンの通過時間計算機|応援場所の通過...
サプリメント

妊婦の葉酸サプリまとめ!elevitは高い!マルチビタミンで十分!?

妊婦の葉酸サプリまとめ!elevitは高い!? 妊婦になると、 ・鉄分不足で、貧血気味になったり、・生まれてくる子供のために、葉酸が必要になったり、 いろいろな栄養素が必要になってきます。 そこで、産婦人科でおすす...
2019.12.25
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