【計算機】体重計なしで体脂肪率を計算!身長、体重、性別、年齢から推定!

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体重計に体脂肪率がついていないという人も

性別、身長、体重、年齢、季節から、
体脂肪率を推定できます。

性別、身長、体重、年齢、季節を入力してください。
体脂肪率と基礎代謝が計算できます。

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【計算機】体重計なしで体脂肪率を計算!身長、体重、性別、年齢から推定!

体脂肪率のついていない、体重計しかないという人も、
体重、性別、身長、年齢などを用いて、体脂肪率を推定することが可能です。

計算式

計算式は、

体脂肪率
=(3.02 + 0.461×体重(kg) - 6.85×(男性1,女性0) - 0.089×身長(cm) + 0.038×年齢(歳) - 0.238×(冬0、夏1))÷体重×100

基礎代謝
=97.8 + 13.9×体重(kg) + 176.8×(男性1,女性0) + 2.29×身長(cm) - 0.97×年齢(歳) + 6.13×(冬0、夏1) 

となっております。

詳細は、下記記事を参考に下さい。

 その他計算機はこちら↓


運動と消費カロリーの計算機!
 

運動で痩せるためには??
 
ランニング(時間vsカロリー)ランニング(距離vsカロリー)
ウォーキング(時間vsカロリー)ウォーキング(距離vsカロリー)
サイクリング(時間vsカロリー)登山((時間vsカロリー))
階段(時間vsカロリー)エルゴ(時間vsカロリー)
通勤テレワークで何kg太る??

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